Praticando Yoga com aulas diariamente, traz uma série de benefícios para os alunos onde podemos, ter mais controle sobre ansiedade, diminuição do estresse e condicionamento físico.

Venha desenvolver o equilíbrio do corpo e da mente pertinho de você. Venha fazer uma aula de yoga na Vila Mariana. Nosso estúdio está localizado ao Lado do metrô Vila Mariana.

A acupuntura tradicional Chinesa é uma técnica capaz de ajustar canais energéticos do corpo, promovendo equilíbrio ao organismo.

As aulas de kickboxing para mulheres tem alto gasto calórico, ajudando a perda de gordura e também contribui com o ganho de massa muscular, e sem dúvida deixando sua auto-estima e sensação de bem estar elevados.

A aula de Pole Dance é divertida e super dinâmica, o Pole Dance ajuda no emagrecimento e tonifica a musculatura. Para quem não acredita que reduzir medidas pode ser prazeroso.